為探索自然療愈與心理健康融合發(fā)展路徑，引導學生親近自然、感受自然，在與大自然的聯(lián)結中緩解壓力、恢復心理能量、增強身心健康，培養(yǎng)理性平和心態(tài)。安溪茶學院（數(shù)字經(jīng)濟學院）從三月至五月舉辦了共五期的“茶韻靜心”自然體驗營系列主題活動。活動依托茶園生態(tài)資源，構建“五感療愈”路徑——視覺（茶園綠意）、聽覺（自然之樂）、嗅覺（茶香）、味覺（茶湯回甘）、觸覺（茶制品制作），營造自我關懷與團體協(xié)作氛圍，引導學生在自然節(jié)律中喚醒內在平靜，在茶道哲學中重構平衡，提升生活意義感、幸福感。

首期活動以茶為媒，營員相聚一起，共同品茗交流，體驗茶藝茶道之美，而后進行曼陀羅繪畫，在茶香茶韻中體驗“以茶入畫”的療愈感。第二期營員進行茶山漫步和茶園參觀，在專注冥想中感受微風拂面時的愜意和寧靜，在植物拼貼畫中激發(fā)創(chuàng)意和團體活力，用藝術表達對自然和生活的熱愛。第三期營員走進茶莊園，參觀生態(tài)茶廠茶園，學習傳統(tǒng)制茶工藝，了解茶文化及茶葉種植發(fā)展史，體驗從茶園到茶杯的完整過程。第四期營員根據(jù)自己的喜好，在指導下進行茶月餅制作，茶唇膏、茶香皂配制，開展新式茶飲調飲，增強了對食物的感知和制作技巧，提升了動手能力和團隊協(xié)作精神。第五期營員們熱烈討論交流，分享自己在活動過程中的體驗、感受與收獲，共同觀看了活動美好時刻剪影，在不舍中為活動畫上了圓滿的句號。

系列活動深度融合茶韻自然與身心體驗，提供輕松舒適氛圍，注重營員的參與感、歸屬感，給予無條件關注與支持，全方位陪伴成長，幫助營員探索自我及關系，調節(jié)情緒，釋放壓力。活動得到了營員的一致認可，表示在活動中體驗到了生活樂趣和身心放松，找到了共鳴和支持，如同體驗了一場心靈SPA，將以更加積極樂觀的心態(tài)面對人生的挑戰(zhàn)，在茶香中品味生活的美好。

雖然體驗營結束了，相信營員在活動中感受到的溫暖、友誼、積極體驗……將一直伴隨大家的成長旅程。未來，學院將繼續(xù)結合學生實際需求，探索開展更加豐富有趣的自然體驗活動，傳遞溫暖力量，以茶香潤心育人。