5月22日晚，材料工程學院在“一站式”學生社區(qū)舉辦期末解壓活動。本次活動創(chuàng)新設置了"煩惱樹洞"、趣味解壓體驗和經驗分享三大環(huán)節(jié)，吸引了眾多學生參與。
       在“煩惱樹洞”環(huán)節(jié)中，同學們以匿名方式傾訴了“復習時間緊張”、“掛科焦慮”、“學習生活失衡”等典型期末困擾。現(xiàn)場工作人員隨機抽取留言后，經驗豐富的學長學姐們針對性分享了時間管理技巧、高效復習方法等實用建議，有效幫助參與者緩解了考前焦慮。

在解壓體驗區(qū)，同學們通過創(chuàng)意涂鴉、自由繪畫等方式盡情釋放壓力。現(xiàn)場配備了專業(yè)的繪畫刷板和豐富的涂鴉工具，讓同學們能夠隨心創(chuàng)作，將學業(yè)壓力轉化為藝術表達。同時活動特別設置了溫馨的零食補給站，提供手工綠豆糕、酥脆餅干等健康小食。不少同學表示，在創(chuàng)作間隙品嘗美味點心的時刻，身心都得到了充分放松。

在“經驗共享”環(huán)節(jié)中，3位學生代表分別帶來了各具特色的提升期末復習效率方案。第一位同學詳細講解了“番茄工作法”的時間管理技巧，通過25分鐘專注+5分鐘休息的循環(huán)模式提升學習效率；第二位同學分享了運動解壓的心得，特別推薦了課間十分鐘的拉伸運動；第三位同學則展示了獨創(chuàng)的“思維導圖筆記法”，幫助快速梳理知識框架。這些實操性強的建議引發(fā)了現(xiàn)場同學的積極討論，大家紛紛就具體細節(jié)進行提問交流。

本次活動的成功舉行，是學風建設系列服務的開端。后續(xù)計劃包括：在“一站式”學生社區(qū)設立常設“解壓學習角”，持續(xù)提供畫板、涂鴉工具等創(chuàng)意減壓設備；建立“心聲反饋本”，定期收集并回應學生的心理訴求；還將根據時間特點推出“考前加油站”、“期末暖心包”等特色活動，構建全方位的學生成長支持體系，持續(xù)優(yōu)化校園學習生活環(huán)境。