4月13日,，數(shù)字經(jīng)濟學(xué)院于校區(qū)后山茶園組織開展第二期“茶韻靜心”自然體驗營活動，讓同學(xué)們在感受自然之美過程中放松身心,，舒緩壓力。本期活動特邀茶學(xué)實驗中心王曉霞老師作為主講嘉賓,。

青階踏翠滌心塵,，茶園漫步激活五感療愈鏈

活動伊始，同學(xué)們先在山腳進(jìn)行熱身活動,，并沿著山間小路,，漫步茶山，觀察沿途不同植物的生長特點,，感受植物的味道,。到達(dá)茶園后，王曉霞為同學(xué)們介紹了茶園的建設(shè)情況,，講解了不同品種茶的種植分布,，種植要求及風(fēng)味特點等，同學(xué)們?nèi)褙炞⒙犞v,，積極互動交流,，感受茶的自然韻味。

王曉霞老師講解茶種植

林間尋靜喚澄明,，森林冥想構(gòu)建心靈棲息地

稍作休整后,，同學(xué)們來到自然森林，開啟一場自然與心靈的對話,。同學(xué)們調(diào)整到一個舒服的坐姿,，伴隨著冥想指導(dǎo)語和鳥鳴聲沉浸到放松的狀態(tài)當(dāng)中，一陣陣微風(fēng)拂過,，空氣中彌漫著淡淡的自然花香,，讓人不禁心曠神怡,。同學(xué)們于冥想中逐漸放松身心，并在近距離觀察茶山昆蟲的過程中,，加強對自然的理解,，感受自然生命的奇妙與神圣。

同學(xué)們在森林中冥想

葉語療心啟新境,，自然拼貼喚醒創(chuàng)意自愈力

花草點綴著春天的美麗,，同學(xué)們利用沿路采摘收集的花草植物，共同制作一幅幅植物拼貼畫,，感受植物的形態(tài)美,、色彩美和結(jié)構(gòu)美，體會植物拼貼畫的魅力,。有的作品拼貼成蝴蝶的形象,，有的以枝條為材料，通過巧妙的剪裁和粘貼,，展現(xiàn)出樹木的枝葉繁茂和生機盎然,。這些作品色彩豐富、形態(tài)各異,，充滿了對大自然的熱愛和對生命的敬畏,。

同學(xué)們共同制作植物拼貼畫

同學(xué)們制作的植物拼貼畫

活動最后，學(xué)生們圍坐分享感悟,，紛紛表示此次活動幫助他們緩解了學(xué)業(yè)的壓力,，感受到了自然的治愈力量，并學(xué)會以更平和的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn),。

此次活動通過茶園漫步,、林間冥想和植物拼貼畫等沉浸式自然體驗，豐富了同學(xué)們的課余生活,，為同學(xué)們提供了接觸自然,，放松身心的機會，引導(dǎo)同學(xué)們感知自然之美,，在自然中療愈身心,，進(jìn)一步增強與他人及自然的深度聯(lián)結(jié)。